exercise..

saya manusia biasa..
paling tak suka "mesin penimbang berat"..
sbb dh tau mmg gemuk..
few weeks back,my aunty memberi idea utk exercise..
katanya bkn utk kurus tapi kesihatan!
kita kena sihat!
live healtily!
mula,nak cari yoga..
tapi mcm susah coz time tak kena..
payah la camtu..
tapi tak mematah kan semangat pun..

tadi..
kami mulakan pengembaraan baru..
mission:we have to walk 10,000steps per day..
pergggh..memang tak daya la..
tapi misi diteruskan jugak..
kami berjalan dari 7eleven taman tar(near boom corner) ke ampang point..
dan kemudian ke tiara ampang..
rase mcm jauh giler..
tapi mmg jauh pun..
kami jalan suka2..
tapi bila congak2 tak sampai pun 10,000steps..
jauh manela 10,000 steps tu..
tadi yg kita rase jauh pun ade jela lebih2 pun 1,000 steps je..

lepas tu..
at 8pm i tgk tv..
biggest loser asia..
fuyooo~~
baru tahu ramai org obes..
lepas tu,instructor diorg boley pulak buat bold statement "which want do u choose to spend more for eating healthy or spend more for hospital bills(if u are diagnosed with terminal disease)? u choose..
hoho~
itu memang berasap la dgr..
tapi itu pun puncanya..
food is the source of everything..
energy and diseases..haha
payah betul la kan..

so,berbalik pada alkisah tadi..
rasenye mcm nak diteruskan exercise ni lagi..
tapi lepas ni nak buat kat seberang tambak la..
lagi best kot..
sambil exercise cuci mata n berhabis ape yg ada..

waktu berputar~

today genap 40days mama pergi menghadap ilahi~

rindu..teramat rindu..sampai tak terungkap..

each n everytime asyik teringat..

tapi tak bermakna i tak move on..

move on tapi those memories memang kuat melekat..

especially bila i have no one to talk to..

ussually mama will listen to all those crap yang i merapu,membebel n complain bila tak puas hati..

now,tiada lagi..

semacam half of myself gone jugak..

mengerti!hidup perlu diteruskan!!

walau sesusah mana sekali pun

skrg tgh berusaha n berkerja-keras utk meneruskan sisa-sisa hidup..

chayok!chayok!

live life to the fullest!!

enjoy,enjoy jugak but please ingat pada pencipta ya!!

ALLAHUAKHBAR!

bicara kedai kopi..

tadi..

walaupun masih kenyang tapi teringin nak minum teh ais~

perggggh..sangat nyaman tekak pabila mendpt benda yg diingini..

tambahan pula ditemani sahabat2..

rancak jugak berbual..

hingga tiba kepada tajuk yg ilmiah..

secara tak langsung terus dpt byk idea utk berdiskusi~

pelik bin ajaib..

kalau duduk rumah takde pulak cam gitu..

pegi kedai kopi or mamak, senang pulak idea dtg mencurah-curah..

my cousin ja pun heran..

tu la kot, sampai boleh terhasil lagu pasal kedai kopi..

setgh org sampai addicted pegi kedai kopi..

now i know mengape..

maybe asap2 dan udara turut memainkan peranan..

~a walk to remember..

tadi ke uia..

tanah tumpah ilmu..hehe

bak kata orang garden of knowledge and virtues..

tapi kepelikkan bila keseorangan..

memori dgn sendirinya terimbau..

especially mase kat cafe(kat sinilah byk mase dihabiskan men"try" segala jenis makanan..huhu)

rase sgt sgt sgt tak tau nak diungkapkan..

almaklum zaman kita sudah berlalu..

mase tu lah terngiang-ngiang lagu vitaminC

"as we go on we remember all the time we had together"..

hohoho..

sangat syahdu~

sekelip mata kenangan bersame-same konco2 yang setelah sekian lame bersam-sama mengharungi suka-duka bersama tergambar di ruang mata..

aiseh~

feeling la pulak kan..

rase macam tercepat pulak membesar..

now i understand kenapa org suka kate time blaja la time yang kita akan treasure the most..

now i know..haha

walaupun tak berape nak official grad lagi coz ade lagi dua paper pending..

rakan2 doakan ye saya dapat gred yg paling bagus dalam sejarah..

hehe..

~merayap or baca buku??

ni la masalah nye bile exam time org tgh sibuk nak cari keje

boring je exam takde geng ni..huhu..

dah la date tak kuar2..

lagi menambahkan kekurangan mood~eceh..

paper pun tinggal lagi 2 pending..

PIL n CP..

got to pulun dis 2..

tapi b4 that..

i tink its best to merayap first~yehhhooo!!

3-1=2

11/11/2009

9.47pm at umsc ward..

roh dan jasad

dipisahkan..

mama pergi meninggalkan alam maya..

perasaan:no need to ask..

semua org risau..

i know sometime i over reacted, pura2 happy terlampau..

but, wut can i do?

i dont want anyone to worry so much abt me..

i'm okey..

i'm fine..

life got to move on..

i understand perfectly..

but..

gimme some space..

let dis pathetic girl rebound..

i lost my mom,my bestfriend n my everything..

tersangat rindu mama..

tapi ALLAH lagi sayang mama..

semoga ALLAH mencucuri rahmat ke atas roh mama n tempatkan mama di syurga yg teratas..

amiiiin..

i also pray for those who had lost their parents earlier

and

to those who still have both of them, appreciate them,shower them with love n happiness..

never let them down..never,ever!